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일상

가을~ 봄 . . . 그리고 . . . 가을 더보기
구절초축제~~ 길고긴 연휴 어떻게들보내셨나요? 저는 고향가는길에 우연히 큰선물을 받았네요 늘 오가던 길인데 출입을 통제해서 이상하다 했는데 구절초축제가 한창 이었답니다 코스모스 해바라기 구절초로 가득찬 장관이었답니다 현장감은 떨어지지만 몇장의 사진으로 맛보세요^^ 축제는 10월15일 까지한다고 합니다 기회가된다면 가족과함께 들려봐도 좋을듯합니다 둘레길도 잘 되어있답니다~~ 더보기
(부여 맛집 )향우정 부여에 다녀왔습니다 부여는 처음이라 어떤음식을 먹을까고민하다 맛집검색 통해 '향우정' 선택 점심시간 이라서 그런지 손님들로 가게는 북적~~~ 메뉴는 고민끝에 가격은1인분 2만원좀 쎄지만 처음먹어보는 연잎쌈밥으로결정~~ 소불고기도 나오네요~~ 뒤따라 나온 밑반찬 보고 완전실망 가격대비 성의없어보이고 간도 맞지않아 맛은 포기했습니다 그나마 한가지 밥은 연잎속에 여러가지잡곡을넣어서 밥에서 연잎향이 스며나와서 밥은 남기지않고 다먹어서 배는 불렀지만 아쉬움이 많이남는 맛집식사였답니다 더보기
작은 정성으로 표현하는 명절선물~~~ 좀이르다싶은데 명절이다가온다고 작은 정성이 담긴선물을 받았네요 가장 많이 사용할수있는 아이템중하나인것 같아요~ 받기에도 크게 부담스럽지않고 늘 사용하며 주신분의 마음도 생각할수있어 좋은것같아요 국수를 즐겨먹지는 않지만 여러가지 국수맛을볼수있고 몸에도 좋을것같아 마음이좋네요 포장도 멋스럽네요~~ 자칫 부담으로 여겨질수있는 기념일들 꼭 거창한 선물이아니더라도 작은정성과 관심으로 작은 행복을 나누는건 어떨까요? 더보기
달콤한후식 떡케익 푸딩 크림빵 예쁘죠? 앙금으로만든 장미 ^^ 푸딩 그리고 크림빵 달콤한 디저트로 행복한 점심 이었답니다 더보기
몸에좋은 1 귀리효능 건강에관심많은요즘슈퍼푸드가 많이 알려졌는데 오늘은 귀리를 구입했어요~ 그래서 귀리 효능알아보았어요 1. 피부미용 염증생성을 억제하고 진정효과가 있는 프로스타클라딘 이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있으며 수분 공급이 뛰어나 가루를 내어 팩을 하면 보습과 각질제거 효과가 있고 피부를 촉촉하고 윤기있게 만들어주는 효능이 있는등 피부미용에 도움이 된다고 하는데요. 피부에 자극을 주거나 트러블을 유발하지 않으므로 민감한 피부에도 적합하다고 합니다. 2. 다이어트 식물성 단백질, 필수 아미노산, 비타민등 각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며 현미의 칼로리가 100g에 354kcal인 반면 귀리의 칼로리는 100g에 317kcal로 이보다 낮고 식이섬유가 풍부하여 적은양으로도 쉽게 포만감을 느낄수 있어서 다이어트에.. 더보기
택시운전사(영화후기) 폭염 어떻게 이겨내고들계신가요? 저는 오랫만에 극장으로 향했답니다 오늘은 택시운전사로 결정 처음엔 코믹인줄 알았는데 후반부로갈수록 마음한쪽이 답답해졌답니다 왜곡되고 폐쇄된 진실을 알리기 위해 목숨을건 취재를한 기자의 사명감과 개인의 안위와 수많은 인명을 살리는 위험한 일 사이의 갈등을 극복하고 기자를 도왔던 택시기사의 모습이 인상적이었던 영화였네요 그리고 그렇게수많은사람들에게 고통을 안기고도 반성할줄모르고 변명하고 왜곡하고 덮기에급급한 뻔뻔한모습의 사람들 진실을 인정하고 사과하는 날이 왔으면 좋겠다는 생각이들게하는 영화였답니다 더보기
나팔꽃 집앞에 고고한자태를 뽐내고있는 나팔꽃 예뻐서 담아봤습니다 더보기
고향하늘~ 바쁘다는 핑계로 차일피일 미두던차에 옥수수랑 블루베리 핑계대시며 수차례전화 하시는 어머니가 마음에 걸려 한달음에 달려간 고향 하늘이 너무예쁘네요 선물받고돌아왔네요^^ 아쉽게도 셀수없이많던 잠자리들이 카메라에 잡히지많아 조금 아쉽네요~~~ 더보기
한라봉형제^^ 봄에 시골에계신 어머니께 선물로사드린 한라봉나무 ~ 오랫만에 찾아뵌길에 열매맺은 한라봉나무를보니 뿌듯하기도하고 기분이 참좋네요^^ 더보기